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    修德养性£º白领心理¡°五术¡±

    2011-12-27 00:40    点击£º 次      编辑£º   字体: -小 +大      转至微博£º 转播到腾讯微博  

    副标题 一¡¢友善术 美国知名精力病专家雷斯福威廉斯钻研创造£¬易赌气和易妒嫉的女性比脾气沉稳冷?#30149;?#30456;信他人的女性逝世亡的可能性要高出4倍£¬由此而引出对毛病不友善女性更易早卒的结论¡£这是因为£¬友善的心态能使人体神经系统的高兴程度处于最佳状态£¬可

    修德养性£º白领心理“五术”

    ¡¡¡¡一¡¢友善术

    ¡¡¡¡美国知名 精力 病专家雷斯福·威廉斯钻研 创造£¬易赌气 和易妒嫉的女性比脾气 沉稳冷静 ¡¢相信 他人的女性逝世 亡的可能性要高出4倍£¬由此而引出对毛病 不友善女性更易早卒的结论¡£这是因为£¬友善的心态能使人体神经系统 的高兴 程度 处于最佳状态 £¬可增进 体内?#32622;?#20986;一些有益的激素¡¢酶类和酰胆碱等£¬而这些物质 能把血液的流量¡¢神经细胞的高兴 调节到最佳状态 £¬从而进步 肌体的控病能力 ¡£而不友善的女性往往怨天忧人£¬动辄怒气中烧£¬从而引起肾腺素等应激激素大宗释放£¬使血管压缩 ¡¢心跳加快¡¢肌肉发紧£¬导致不良情绪 加剧£¬造成心理¡¢行径的恶性循环¡£因此£¬提倡 友善的处世法子 £¬是现代白领丽人尤为要重视 的¡£

    ¡¡¡¡二¡¢宽心术

    ¡¡¡¡即通过营造有利自己宽松工作与生活 的环境£¬使自己始终维持 心情 舒服 的状态 £¬?#28304;?#21040; 健康益寿之目标 ¡£如果一个人的价值错位¡¢名利熏心¡¢心胸狭窄 ¡¢眼力短浅£¬整天过的是低沉 ¡¢灰暗¡¢古板 ¡¢枯燥的生活 £¬所看到的社会?#38469;?#26127;暗 和恶浊 £¬久而久之£¬这个人就会丢失 对生活 的审雅观 £¬心里便会充溢 黑暗¡¢憎恨 ¡¢嫉妒和不满¡£这样的人£¬无论走到哪里£¬其生活 气氛 都不可能和谐 ¡¢宽松¡£为此£¬白领丽人要做一个有正确 价值观的女人£¬就该当有良好的心理素质£¬做到心胸豁达 £¬淡于名利£¬对周围的人宽庞大 度¡£没有危机£¬少了是非£¬她周围的生生机氛便始终会是和谐 ¡¢宽松的¡£

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