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    副标题 压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行径体验历程。压力(stress)是一个外来词有紧张、压力、?#24247;?#31561;意思压力会影响人们的身心健康早已被公认。 压力= stress = 应激 应激是个体面临或察觉(认知、评价)到环?#28526;?#26356;压力源对机...查看详细>>
    最易学的心理操帮你快速减压
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    副标题 一、友善术 美国知名精力病专家雷斯福威廉斯钻研创造易赌气和易妒嫉的女性比脾气沉稳冷?#30149;?#30456;信他人的女性逝?#21171;?#30340;可能性要高出4倍由此而引出对毛病不友善女性更易早卒的结论。这是因为友善的心态能使人体神经系统的高兴程度处于最佳状态可...查看详细>>
    修德养性白领心理^五术 ̄
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    副标题 我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关除了我们熟识的生理因素影响以外还有心理因素而我们生活中常常碰到的?#22909;?#30340;不良情绪不仅让自己感到糟糕更会影响到我们的健康。 ?#22909;?#24773;绪一遭遇压力 经常遭遇压力也就是忍耐慢性压力的摧残其...查看详细>>
    让健康^打折 ̄的6种不良情绪
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    陷在不良情绪中的女人盼望感受节日的快活却又力不从心那么如何才干快速有效地调剂情绪呢? 从医学角度来说悲伤的情绪会导致人体新陈代谢减缓所以人在悲伤的时候往往精力衰退兴趣全无。 装作快活是一种快速调剂情绪获得快活的法子虽然治标不治本...查看详细>>
    笑能让你迅速恢复轻松心情
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    烦恼失忆症 难于相处的上司、痛彻的失恋、人?#20351;?#31995;的烦扰、 事业失意等等人生烦恼无数但我们不能对不兴奋的经历耿耿于?#24120;?#20219;郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘怀烦恼不如意时可以找一种迅速转?#29615;?恼情绪的法子或睡一大觉或参加朋友聚...查看详细>>
    寻找白领女性保持快?#20540;?#26041;法
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    在闭着眼睛的情况下?#23548;?#19978;是将伴侣隔绝在自己的世界之外单?#24247;?#24863;受自我高潮的来临。而睁着眼睛迎接高潮可以让夫妇双方深切领会到彼此可以共同达到的密切程度从而创造彼此不仅在身材上达成?#25442;撮?#32780;且能在精力上形成共鸣真正做到水乳融合。 性生活历...查看详细>>
    女人睁大眼睛体验高潮才最爽
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    过度的心理疲劳会影响身材健康甚至成为心脏...查看详细>>
    战胜健康的最大敌人-心理疲劳
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
    产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同新妈妈不妨自我测试一下近两周内你是否有以下表现和感受 白天情绪低落夜晚情绪高涨浮?#31181;?#22812;颠倒的现象。 ?#36127;?#23545;所有事物失去兴趣感到到生活无趣无味活着等于受罪。 食欲大增或大减妈妈体重增减变更较...查看详细>>
    教你产后抑郁症的自测小方法
    作者 | 时间2011/12/27 | 标签
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